8月31日は「野菜の日」 1日に摂取する野菜はどのくらい?大分市でイベント 大分

2022年08月31日 19:00更新

8月31日は語呂合わせで「野菜の日」です。

大分県大分市の商業施設では、野菜の摂取を呼び掛けるイベントが開かれました。

 

これは大分県や大分県栄養士会などが初めて開いたものです。

 

 

成人は健康維持のために1日に350gの野菜が必要とされています。

 

会場では訪れた人にカット野菜の重さをはかってもらい、どのくらいの量が必要なのかを知ってもらうコーナーもあり、参加者が楽しみながら学んでいました。

 

◆参加した人は

「思ったより(野菜を)たくさん取らなければいけないと思った」

 

主催者は「生活習慣の改善に生かしてもらえれば」と話していました。

 

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